Уход за чувствительной кожей – NIVEA

Тип кожи. Как его определить и для чего

Тип кожи. Как его определить и для чего.

Кожа представляет собой самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе. Ее состояние во многом зависит от возраста и образа жизни. Здоровый и цветущий вид кожи – результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Чтобы уход за кожей был эффективным, необходимо использовать средства, исходя из ее типа!

В зависимости от функциональной активности сальных желез, выделяющих кожное сало, кожу подразделяют на 2 базовых типа: жирную и сухую. Дальнейшее деление определяется сопутствующими проблемами, а также наличием или отсутствием возрастных изменений.

Для начала дадим описание основным двум типам.

— Жирная кожа лица характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности, она склонна к появлению прыщей и угрей, зачастую имеет неухоженный вид. Поры на ней легко видимы невооруженным глазом, а на некоторых участках — резко расширены и заполнены сальными пробками, «черными точками». Кожа довольно грубая, но у нее есть огромное преимущество: обильно выделяющийся жир создает защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и в определенной степени поддерживает эластичность кожи, поэтому жирная кожа долго остается молодой.

— Сухая кожа – это кожа, активность сальных желез которой снижена. Сухая кожа выглядит нежной, тонкой, с матовым оттенком. Поры на ней незаметны, но уже в молодом возрасте могут появляться тонкие морщинки. Может возникать ощущение стянутости и раздражения. Еще один признак сухой кожи – шелушение. Однако характер этого шелушения особенный – чешуйки очень мелкие, муковидные (создается ощущение, что кожа присыпана пудрой), и тем отличается от шелушения при жирном типе кожи, когда мы видим достаточно крупные чешуйки. Нередко, увидев шелушащуюся кожу, мы сразу готовы сказать, что она сухая. Это неверно, т.к. шелушение – универсальный признак различных косметических недостатков, но причины его вызывающие в случае жирной и сухой кожи – разные. Поэтому важно обращать внимание на характер этого шелушения! И только потом делать заключение о типе кожи. Кроме того, сухая кожа очень склонна к увяданию, поэтому морщинки на ней возникают раньше, чем на коже жирной.

Достичь выраженного улучшения состояния кожи невозможно, если принимать в расчет только деятельность сальных желез. При определении типа кожи необходимо также учитывать осложнения в виде воспалений акне (угревая болезнь), признаки возрастных изменений, состояние капилляров, особенности пигментации кожи и ее чувствительность. Таким образом мы видим, что типов кожи значительно больше, чем два!

Для облегчения диагностики дадим несколько пояснений:

— Акне – это угревая сыпь или, иначе говоря, прыщи. Это возвышающиеся над поверхностью кожи воспалительные элементы с красными или белыми головками.

— Эритроз и купероз – измененное состояние мелких сосудов кожи – капилляров, которое проявляется покраснениями (эритроз) и видимыми сосудистыми сетками (купероз).

— Гиперпигментация – это изменение цвета кожного покрова, характеризующееся появлением темных пятен.

Учитывая вышеуказанные косметические недостатки, можно дать характеристику основным 20 типам кожи, уход за каждым их которых должен соответствовать проблеме.

Если вы хотите добиться корректирующего и безвредного эффекта от покупаемых вами средств и проводимых процедур, то в первую очередь вы должны знать тип вашей кожи! Благодаря приведенному описанию в таблице ниже, вы легко его определите:

Жирная кожа, осложенненная акне

Жирная зрелая кожа

· шелушение (крупные или среднего размера чешуйки)

· угревая сыпь невоспалительной формы (комедоны – «черные точки», милиумы – мелкие полушаровидные образования бело-желтого цвета, напоминающее просяное зерно – «белые угри»)

· угревая сыпь невоспалительной и воспалительной формы («черные точки», «белые угри», «прыщи»)

· шелушение (крупные или среднего размера чешуйки)

· застойные пятна, пигментные пятна и рубцы, развивающиеся на месте воспалений (постакне)

· сохраняющийся сальный блеск в Т-зоне, но меньший по интенсивности

· признаки увядания: снижение тургора, нарушение линии овала лица, «второй» подбородок, нависание кожи нижних и верхних век, образование глубоких складок и морщин

Читайте также:  Стоматология Силикон на Молодогвардейской — отзывы, цены, врачи

Жирная кожа на фоне эритроза/купероза

Жирная кожа, осложненная акне, на фоне эритроза/купероза

Жирная зрелая кожа на фоне эритроза/купероза

Признаки жирной кожи + наличие временных покраснений и/или сосудистых сеточек

Признаки жирной кожи, осложненной акне, + наличие временных покраснений и/или сосудистых сеточек

Признаки жирной зрелой кожи + наличие временных покраснений и/или сосудистых сеточек

Жирная кожа с гиперпигментациями

Жирная кожа, осложненная акне, с гиперпигментациями

Жирная зрелая кожа с гиперпигментациями

Признаки жирной кожи + пигментные пятна

Признаки жирной кожи, осложненной акне, + пигментные пятна

Признаки жирной зрелой кожи + пигментные пятна

Жирная чувствительная кожа

Жирная чувствительная кожа, осложненная акне

Жирная зрелая чувствительная кожа

Признаки жирной кожи + признаки повышенной чувствительности – покраснение, шелушение, ощущение «стянутости», жжения, возникающие, например, после воздействия метеофакторов, косметических средств

Признаки жирной кожи, осложненной акне, + признаки повышенной чувствительности

Признаки жирной зрелой кожи + признаки повышенной чувствительности

Сухая увядающая кожа

· поры узкие, незаметные

· тонкая и матовая кожа

· шелушение (мелкие чешуйки)

· чувство стянутости после умывания

· шелушение (более выражено, чем у сухой кожи)

· снижение тургора и эластичности кожи

· сеть морщин разной степени выраженности

Сухая кожа на фоне эритроза/купероза

Сухая увядающая кожа на фоне эритроза/купероза

Признаки сухой кожи + наличие временных покраснений и/или сосудистых сеточек

Признаки сухой увядающей кожи + наличие временных покраснений и/или сосудистых сеточек

Сухая кожа с гиперпигментациями

Сухая увядающая кожа с гиперпигментациями

Признаки сухой кожи + пигментные пятна

Признаки сухой увядающей кожи + пигментные пятна

Сухая чувствительная кожа

Сухая увядающая чувствительная кожа

Признаки сухой кожи + признаки повышенной чувствительности

(покраснение, шелушение, ощущение «стянутости», жжения, возникающие, например, после воздействия метеофакторов, косметических средств)

Признаки сухой увядающей кожи + признаки повышенной чувствительности

Обратите внимание на еще один важный момент – тип кожи может быть разным на нескольких участках лица! Это явление очень частое и поэтому на практике применяют термин «комбинированная кожа». Но он не означает одного типа кожи!

Существует множество комбинаций явлений и осложнений на лице, соответственно, невозможно получить универсальное и эффективное средство «все в одном флаконе». Поэтому мы рекомендуем вам следующее: заботясь о здоровом состоянии кожи, стремитесь подбирать уход для каждого участка лица, исходя из его проблем. Обращайте внимание на все зоны – центральную Т-зону, периферические участки: щеки и скулы, а также кожу области век.

Зрелая чувствительная кожа

Если Ваша кожа обладает помимо всех тех признаков, которые были перечислены в предыдущем посте, еще и повышенной чувствительностью, то есть при воздействии малейшего раздражителя появляются покраснения, зуд, шелушение, чувство дискомфорта, «стягивания», какие-либо аллергические реакции, тогда мы дополнительно предлагаем вам познакомиться с некоторыми совершенно необходимыми для вашей кожи средствами.

Двухфазное средство ухода за чувствительной кожей лица и шеи с признаками возрастных и мимических изменений. Листья бамбука — способствуют синтезу собственного коллагена и эластина, женьшень — активно тонизирует, улучшает регенерацию клеток и циркуляцию крови, гамамелис — успокаивает кожу. Экстракт шитаке, содержащий более 3000 метаболитов и витамины всех групп, осуществляют антиоксидантное действие, профилактику гиперчувствительности кожи. Применение тоника после очищения восстанавливает естественный Ph и водно-липидный баланс кожи.
Способ применения: наносить с помощью ватного диска по массажным линиям на предварительно очищенную кожу утром и вечером. В промежутках между основными этапами утреннего и вечернего ухода применять Аромаспрей тонизирующий с коллагеном.
Биоактивный состав: экстракты: мицелиальных грибов, листьев бамбука, сои, женьшеня, гамамелиса; масла: жожоба, бергамота, иланг-иланг.

Средство ухода за зрелой сухой кожей, склонной к повышенной чувствительности. Ревитол оказывает клинический эффект широкого спектра действия: гидратантный, лифтинговый, регенерирующий. Альфа-бисаболол эффективен для устранения и профилактики раздражения, аллергических реакций. Препарат нормализует защитные свойства и иммунный статус кожи, оказывает антиоксидантный эффект.
Способ применения: нанести несколько капель сыворотки на кожу лица после очищения и тонизирования. После нанести крем, соответствующий типу кожи. Применять через день или 2 недели пользуютесь, две недели — перерыв.
Биоактивный состав: масло кукурузы, ланолин, альфа-бисаболол, ревитол.

Крем-маска «Экстрарегенерирующая»

Препарат для интенсивного ухода за сухой увядающей кожей лица и шеи с нарушенным метаболизмом. Эффективно увлажняет и смягчает кожу. Курсовое применение достоверно улучшает функциональные показатели кожи: влажность, профиль, эластичность. Способствует разглаживанию мелкой сети морщин и профилактике их образования.
Применение: нанести после очищения и тонизирования в виде маски на 15-20 мин, остатки промокнуть салфеткой. Применять 2-3 раза в неделю, курс — 15 масок с повторением через 6 месяцев. Возможно испльзование в качестве крема.
Биоактивный состав: комплекс фруктовых кислот, витамин Е,F, масла: кукурузы, жожоба, какао, черной смородины, сои; ланолин.

Читайте также:  Мукосат цена в Санкт-Петербурге от руб, купить Мукосат в Санкт-Петербурге в интернет-аптеке, заказат

Более полный перечень средств для вашей кожи можно найти здесь.

Уход за зрелой кожей

Кожа становится более сухой и вялой, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки. Особенно быстро участки вокруг глаз и рта, где кожа тонкая и нежная, а также шея. Даже нормальная кожа, никогда не доставлявшая проблем своей счастливой обладательнице, после 35 лет начинает требовать особого ухода. Однако если вовремя начать заботиться о своей коже, можно надолго задержать процессы старения и сохранить сияющий, здоровый цвет лица, четко очерченный овал.

Проблемы зрелой кожи

После 35 лет замедляется темп работы сальных желез, поэтому кожа становится более сухой. Снижается выработка коллагена, поэтому кожа постепенно начинает терять эластичность и влагу, появляются мелкие морщинки. Несколько ухудшается кровоснабжение кожи, из-за чего она кажется менее румяной и упругой. И наконец, снижается производство новых клеток, замедляются процессы регенерации, кожа начинает стареть. У многих женщин появляются пигментные пятна.

Не стоит забывать и о том, что кожа в любом возрасте, и особенно в зрелом это зеркало здоровья человека. После 35 лет большое значение для внешнего вида кожи приобретают такие факторы, как питание, сон, отдых, психологическое состояние человека.

Некоторые общие проблемы

Курение

Начиная с 35 лет, женщинам следует бросать курить (если они курят). Кожа курильщиц стареет намного быстрее. Этот эффект объясняется несколькими факторами: никотин сужает кровеносные сосуды, а следовательно, кожа хуже снабжается кровью и, следовательно, питательными веществами. Отсюда вялость и серый цвет кожи. Кроме того, никотин способствует выделению свободных радикалов.

Если вы не можете совсем бросить курить, ограничьтесь максимум пятью сигаретами в день. Сделайте это не только ради молодости кожи, но и ради здоровья в целом. Кроме того, помните, что курильщикам требуется больше витамина С принимайте время от времени курс этого витамина.

Воздействие солнечных лучей

Воздействие солнца ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластичные волокна. В итоге кожа становится сухой и на ней появляются морщины, а также пигментные пятна.

Не выходите на солнце без солнцезащитных средств. Причем, выходя из дома в солнечную погоду, пользуйтесь такими кремами как летом, так и зимой. Кремы, защищающие от солнца, имеют большое значение прежде всего для зрелой кожи, так как отражают ультрафиолетовое излучение и препятствуют появлению некрасивых пигментных (так называемых возрастных) пятен.

Недостаток движения

Немного женщин после 40 лет занимаются спортом на свежем воздухе. Очень жаль, так как это прекрасное средство для сохранения здоровья и красоты. С возрастом ухудшается естественный обмен веществ. Кожа недостаточно полно снабжается питательными веществами. В результате она становится более вялой и склонной к образованию морщин. Занимаясь спортом на свежем воздухе, вы насыщаете организм кислородом, улучшаете кровообращение и помогаете коже дольше оставаться упругой и молодой.

Эксперты рекомендуют активно двигаться на свежем воздухе три часа в неделю хотя бы по полчаса. Лучше всего заниматься аэробикой и подобными видами спорта, регулирующими более интенсивное снабжение организма кислородом. Для женщин после сорока можно посоветовать езду на велосипеде, бег на лыжах, плавание или просто гимнастику.

Недостаток жидкости

С возрастом чувство жажды ослабевает. Поэтому женщины зрелого возраста пьют меньше, чем нужно. Дерматологи предостерегают: если организм постоянно получает слишком мало жидкости, вы очень сильно вредите коже. В коже человека, который весит 65 кг, содержится около семи литров воды. При недостатке жидкости опустошаются запасы влаги внутри кожи, в тех тканях, которые определяют ее эластичность. Следствие появление складок и морщин, а также вялость кожи. Каждый день пейте по меньшей мере 1-1.5 литров жидкости. Идеальны будут разбавленные водой фруктовые соки, минеральная вода и зеленый чай.

Но не пейте много воды непосредственно перед сном это может привести к появлению отеков под глазами и «опухшему» виду утром.

Неправильное питание и недостаток сна

В зрелом возрасте гастрономические излишества и недосып мгновенно становятся заметны на вашем лице. Спите не менее 7-8 часов ежедневно, не увлекайтесь жирной. рафинированной и сладкой пищей, даже если у вас нет проблем с весом. Но и совсем исключать из диеты жиры тоже неверно — это может ускорить процесс старения кожи. Постарайтесь питаться сбалансированно ваш рацион должен включать в себя белки, углеводы и жиры, клетчатку, минеральные вещества и витамины. Возможно, есть смысл весной и осенью принимать мультивитаминные комплексы, обогащенные кальцием. Здоровая диета способствует получению кожей необходимых ей питательных веществ для восстановления повреждений, нанесённых солнцем и другими элементами окружающей среды.

Читайте также:  Артро комб гель бальзам инструкция по применению Лечение Суставов

Основы ухода за кожей

Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Пользуйтесь очищающим молочком. В нем содержатся жир и влага, которые впитываются в кожу, питают и увлажняют ее. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. После очищения молочком можно смочить кожу мягким бесспиртовым тоником, чтобы придать коже свежесть. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Вместо тоника можно использовать термальную воду, которую выпускают фирмы, относящиеся к так называемой «аптечной», или лечебной косметике. Особенно хорошо она подходит для чувствительной и склонной к аллергии кожи.

Сегодня выбор косметики огромен: от масс-маркета до марок класса «люкс», на любой вкус и кошелек. Разобраться в мире косметических средств и принять правильное решение вам могут помочь, кроме метода проб и ошибок, также дерматологи и косметологи. Если у вас чувствительная кожа, популярные средства, продающиеся в обычных магазинах, могут вызывать аллергию. Покупайте небольшие объемы для пробы, чтобы потом не жалеть о потраченных деньгах.

В любом случае, выбирайте крема, специально предназначенные для зрелой кожи. Часто она имеет пометку anti-age. Многие фирмы выпускают крема для утреннего и вечернего применения. Дневной крем имеет более легкую структуру и подходит в качестве основы под макияж, а также включает солнцезащитный фильтр, ночной более плотный и питательный. Одним из популярных на сегодняшний день ингредиентов является гиалуроновая кислота.

Главной особенностью антивозрастной косметики являются активные ингредиенты, входящие в её состав: витаминные и антиоксидантные комплексы, коллаген, фруктовые и другие кислоты, ретинол, пептиды. Для интенсивного увлажнения кожи и сохранения в ней влаги используются церамиды.

Не забывайте наносить ваш крем для лица на шею и область декольте. Они также склонны к старению и появлению морщин.

Для зрелой кожи нужен особый уход за тонкой кожей вокруг глаз, где часто появляются мелкие морщинки «гусиные лапки». Хороший крем, гель или сыворотка замедлит появление морщинок и поможет против кругов и мешков под глазами.

Особые средства ухода

Косметика в ампулах

Зрелая кожа особенно чувствительна к неприятностям, стрессам и бессоннице. От них она становится сухой, покрывается сетью мелких морщин и иногда выглядит прямо-таки дряблой. Для таких экстремальных периодов в продаже имеются косметические ампулы с высококонцентрированными биологически активными веществами. Очень действенны ампулы, содержащие биогиалуроновую кислоту вещество, способствующее накоплению в коже влаги. Жидкость из ампул наносится после очищения кожи и мягко втирается. Учтите, что вполне достаточно нескольких капель. После этого намажьте кожу привычным питательным кремом.

Витаминные кремы

Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу.

Массажный крем

Массаж лица с помощью крема это дополнительный и очень эффективный способ ухода за кожей, для которого вы должны отводить каждую неделю по десять минут. Особенно действенны кремы, содержащие гранулы с витамином Е.

Они нежно «прокатываются» по коже, стимулируя кровоснабжение и действуя как мягкий пилинг. Примерно после трехминутного массажа гранулы начинают медленно растворяться. Их биологически активные вещества впитываются в кожу и стимулируют образование новых клеток.

Применять такие кремы следует после очищения кожи лица. Обязательно покройте лицо примерно миллиметровым слоем крема, по которому пальцы могли бы хорошо скользить. Массируйте кожу лица всегда от центра к периферии, увеличивающимися в диаметре кругообразными движениями, то есть от носа и подбородка к щекам, от центра лба к вискам. Массаж должен длиться примерно 3-5 минут. Затем крему в течение нескольких минут дайте впитаться, а остатки удалите бумажным полотенцем.

Ссылка на основную публикацию
Уход за цистостомой — памятка для пациентов
Цистостома мочевого пузыря у женщин Цистостома, уход Цистостому накладывают в случаях, когда нет возможности хирургически восстановить мочевыделение естественным путем. Эвакуация...
Упражнения при рефлюкс-эзофагите разрешенные виды физической нагрузки
Дыхательная гимнастика при ГЭРБ Для лечения гастроэзофагеального рефлюкса существует немало средств, чтобы навсегда или как минимум на ближайшие десятилетия избавиться...
Упражнения чтобы ребенок перевернулся в животе
Как сделать чтобы ребенок перевернулся в животе Как перевернуть ребенка в головное положение? Какими могут быть роды при тазовом предлежании?...
Уход за чувствительной кожей – NIVEA
Тип кожи. Как его определить и для чего Тип кожи. Как его определить и для чего. Кожа представляет собой самую...
Adblock detector