Ученые рассказали, к чему снятся кошмары; Российская газета

К чему снятся умершие люди?

Смерть близкого человека – всегда тяжелая утрата. Поэтому он часто приходит к друзьям и родным во снах. Психологи и толкователи снов по-разному относятся к причине появления во снах умерших людей. Однако такие сны вызывают беспокойство у большинства людей. Кажется, что умерший явился не просто так, а чтобы предостеречь от чего-то. Но к чему же на самом деле снится умерший человек, и почему появляются подобные сновидения?

Почему снятся погибшие родственники и друзья?

В древности считалось, что появление во сне умершего человека является предостережением. Он является, чтобы предупредить об опасности или скорых неприятностях. Психологи относятся к таким снам иначе. Они считают, что он появляется во снах из-за переживаний человека о нем, воспоминаний и психологической травмы, связанной с потерей близкого человека и похорон.

Люди, которые верят в потусторонний мир, считают, что умерший человек появляется во снах из-за того, что его душа не может найти покой.

Предсказания по соннику

Пугаться появлению умершего во сне не следует. Чаще всего такие сны не предшествуют опасностям, и тем более не говорят о скорой смерти человека, которому приснился такой сон. Нужно только уметь правильно понимать и трактовать их

  1. Если человеку во сне приходит его отец, мать или другой близкий родственник, его в ближайшее время ждет серьезное изменение в жизни.
  2. Если снится умерший мужчина, и произносит слова предостережения, их нужно запомнить. Часто они содержат важную информацию, которая может помочь решить возникшие проблемы.
  3. Стоит обращать внимание и на голос умершего во сне и слова, которые он произносит. Если голос звучит мягко и произносит добрые слова, стоит ожидать удачу и успех в делах. Но если голос родственника или друга будет звучать агрессивно или тревожно, а во сне он будет угрожать или кричать, то такое сновидение не предвещает ничего хорошего.
  4. Отец в сновидениях говорит о переменах в жизни, которые связаны с работой. Если приснилась мать, изменения в жизни будут связаны с личной жизнью.
  5. Если снится супруг, то следует ожидать сложных испытаний на жизненном пути. Это предупреждение о невзгодах, поэтому следует запоминать все подробности, которые помогут выйти из сложных ситуаций с минимальными потерями.
  6. Если умерший человек кажется здоровым и счастливым, ему там хорошо, и не стоит переживать о том, что похороны или поминки были организованы неправильно.
  7. Танцы с умершими родственниками или друзьями – это всегда хороший знак. Он говорит о приближающемся радостном событии.

Как видно, сны с участием умерших ничего плохого чаще не предвещают. Однако, если после такого сна долгое время сохраняется неприятный осадок, возможно следует посетить его на кладбище или поставить свечку в церкви за упокой.

Состояние и внешний вид умершего

При толковании сновидений важным фактором является внешний вид покойного. Стоит обратить внимание на состояние одежды и черты лица. Трактовка в зависимости от внешнего вида умершего:

  1. Если покойный явился во сне в помятой и грязной одежде, сновидцу придется пережить сложную ситуацию. Возможны конфликтные ситуации с родственниками или коллегами. Также необходимо обратить внимание на свое здоровье и состояние здоровья своих близких.
  2. Если умерший человек явился в чистой и аккуратной одежде, можно рассчитывать на успех и удачу во всех делах.
  3. Видеть голого умершего – плохой знак, который предвещает беды и лишения и ближайшее время. В таком случае рекомендуется минимизировать предстоящие траты. Однако, если увидеть голого мертвого человека, который лежит в хорошо обставленной комнате, ближайшее время будет ждать богатство и процветание. Бедность будет ждать тех, что увидеть голого умершего, лежащего на полу.
Читайте также:  Стадии развития варикозного расширения вен

Неудивительно, что многим людям постоянно снятся умершие люди — уход родных и близких является серьезным потрясением и утратой, излечить которое способно лишь время. Снять с себя бремя по организации достойных, правильно проведенных похорон и поминок помогут специалисты ЧТПУП «Ритуальный Дом». Мы проводим похороны различного типа: от эконом до самых дорогих и элитных. На сайте вы сможете выбрать ритуальные венки, цветочные корзины, гробы и другие ритуальные товары по доступной цене.

Зачем людям снятся умершие родственники

В ходе американских исследований выяснилось, что 60% женщин и 40% мужчин часто снятся сны об умерших родственниках, которые приходят к живым людям. Во сне живые и умершие обнимаются, разговаривают и приходят к пониманию. Американские ученые пытаются выяснить, есть ли в этих снах модели, которые могут объяснить необъяснимое.

Впрочем, говорят исследователи, американцы более замкнуты. Наш образ жизни — недосыпание, позднее сидение у телевизора, будильники — ограничивают возможности сновидений: лишь глубокий сон приводит к запоминающимся сновидениям. Кроме того, многие из нас отметают все, что не поддается научному доказательству. «Традиция научного скепсиса в США гласит, что сны — это случайная бессмыслица», — говорит Келли Балкели, бывшая президент Международной ассоциации изучения сновидений и приглашенный исследователь Теологической аспирантуры в Беркли, Калифорния.

Это «трагедия», потому что люди, которым снятся такие сны, стесняются этого, говорит Джеффри Лонг, онколог, основавший Фонд изучения общения после смерти. Он собрал свидетельства более тысячи людей.

Исследование мозга с построением изображения наводит на мысль, что предлобный участок коры головного мозга — отдел, отвечающий за логическое мышление — отключается, когда мы спим. Части мозга, которые затем активизируются, больше связаны с воображением и эмоциями, и этим можно объяснить сны-посещения.

В 1999 году четырехлетний сын Глена Лорда умер от осложнений после удаления миндалин. Вскоре после этого Лорду стало сниться, что его Ной вырос и стал здоровым молодым человеком. Лорда утешали эти «визиты». Но в 2002 году ему приснился сон, в котором Ной познакомил его с двумя мальчиками. «Он объяснил, что должен уйти, но эти мальчики останутся со мной, — вспоминает Лорд. — Когда я проснулся, я сказал жене, что знаю, что он больше не будет мне сниться. Так и получилось». Лорд, который руководит производственной фирмой в Нью Хэмпшире, считает, что последний сон был заверением от Ноя, что у него все хорошо, и напоминанием, что есть другие дети, которым нужна любовь. В конце 2002 года Лорд с женой усыновили двух братьев по российской программе усыновления, отмечает газета. В Мичигане проводятся ежегодные конференции «Сочувствующих друзей», группы взаимопомощи для родителей, у которых умерли дети. В этом июле в конференции участвовали примерно 1,1 тыс. родителей.

Участники узнали, что типичные «сны печали» часто бывают обрывочными и полными символов. В них есть распространенные сюжеты, например, поездка: спящий выходит из самолета или поезда, а умерший любимый едет дальше без него. Заседание вела Карла Блоуи из Колорадо. В 1991 году ее пятилетнего сына Кевина сбил грузовик, когда он ехал на велосипеде. Он умер у нее на руках. С тех пор она ведет дневник снов, и это кажется ей целительным. Сны о Кевине приносили облегчение от печали бодрствования, и даже болезненные сны были светлыми. Однажды ей приснилось, что она входит в дом и видит Кевина, который стоит на лестнице и плачет, потому что его оставили одного. Она села на лестницу и успокоила его. Она спросила участников, какие слова приходят им в голову в связи с этим сном. Они ответили: «вина», «любовь», «беспомощность». Она предложила свою интерпретацию: это был дом смерти, и она должна была умереть раньше, чтобы Кевин не был там один. Сон позволил ей осознать, как сильно это давит на нее.

Читайте также:  Первая помощь при переломах последовательность оказания при открытом и закрытом

С другой стороны, «сны-посещения» обычно живее и меньше нуждаются в интерпретации. В этих снах те, кто умер от тяжелой болезни, часто здоровы; если они передвигались в инвалидной коляске, во сне они ходят. Эти сновидения могут казаться «вещими» тем, кто их видит, говорит Билл Гуггенхейм, один из основателей независимой исследовательской группы After Death Communication Project. Женщины больше открыты для потенциальных сигналов во сне, тогда как мужчины реже рассказывают об этом, говорят исследователи. Гуггенхейм предполагает, что мужчины боятся, что их сочтут чудаками или излишне поглощенными скорбью. «Им важно, что о них думают начальники и друзья», — говорит он. Некоторые участники говорили, что не могут увидеть любимых. 26-летняя Сара Брюммель из Калифорнии дала такой совет. После того как ее брат Грегори умер во сне в 2003 году, он часто снится ей. А ее мать очень хотела увидеть во сне Грегори, но не могла. Брюммель посоветовала матери перестать смотреть перед сном телевизор, а вместо этого проводить несколько минут в спокойных размышлениях. «После этого сны начали приходить», — сказала Брюммель.

Мучительный сон: почему снятся кошмары и как от них избавиться?

Холодный пот, тревога, кошмарные сновидения – с этими спутниками ночи сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Ночные кошмары нередко мучают людей самого разного возраста. Издревле такие сны были окутаны мистическими толкованиями и поверьями, а эксперты не раз пытались объяснить их происхождение. Так почему же человеку снятся кошмары и как от них избавиться раз и навсегда, выяснила корреспондент «МИР 24».

В последние годы ученые, изучающие сон, сформировали несколько теорий происхождения кошмаров. Первая говорит, что плохие сны – это репетиция того, с чем может столкнуться человек в реальности. Вторая предполагает, что с помощью кошмаров человеческий мозг перерабатывает отрицательный эмоциональный опыт.

В 1985 году психолог Келвин Холл создал каталог сновидений. На протяжении 30 лет он записывал рассказы людей о своих сновидениях, в результате собрал 50 тысяч различных примеров. Каждую запись Холл кодировал, а когда приступил к анализу, увидел, что большая часть сновидений всегда носит негативный характер. К тому же, содержание снов различных людей часто похоже. Нередко люди видят, как на них нападает незнакомец, они попадают в ДТП, проваливают экзамены, теряют работу, рассказала консультант по сну Екатерина Рухленко.

«Некоторые ученые полагают, что кошмары – это эволюционный механизм развития человека. Через плохие сновидения человек готовится к тому, что ждет его в реальности. Если пещерному человеку снилось как на него нападает хищник, то его мозг во сне репетировал действия. С помощью кошмаров человек подходил более подготовленным к опасностям. Другая теория, что сны – это форма психотерапии. Разум человека должен переработать происходящее днем и воспринять это так, чтобы он справился с эмоциональной нагрузкой. Мозг перерабатывает основные эмоции и переживания. Именно поэтому травматичные события могут повторяться во снах вновь и вновь», – говорит эксперт.

Днем мы концентрируемся на более актуальных задачах, а те моменты, что не успели проработать, сон транслирует ночью. Бывает и так, что люди слишком чувствительны к «внешним вибрациям», считает старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева. Кроме того, кошмары могут быть сигналом о проблемах со здоровьем и психологическом кризисе.

«Например, творческие люди могут впитать в себя весь негатив, пока едут в метро. После чего забыться, переключиться, а ночью эти эмоции выйдут наружу. Если мы говорим о более взрослых людях, то ночные кошмары могут быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце не справляется с работой и опять же передает такого рода сигналы. Детям, как правило, снятся кошмары в кризисном возрасте», – сказала Гусева.

Читайте также:  Чем опасно сужение сосудов головного мозга ОмскПресс

Часто кошмары снятся людям, которые едят на ночь и поздно ложатся спать. Они недовольны чем-то в жизни, а их организм реагирует на сезонные изменения в природе, уверена астролог Яна Ваганова. Немаловажную роль играет стресс. Чтобы избавиться от навязчивых снов, астролог рекомендует записывать их на бумаге и самостоятельно додумывать концовку своего кошмара.

«Для начала запишите кошмар на бумаге. Перечитав его, вы уже увидите много нестыковок. Второй шаг: придумайте новое развитие событий вплоть до помощи супергероя или развития у себя суперспособностей. В-третьих, возвращайтесь к новому сценарию, проигрывайте его у себя в уме, раскрашивайте новыми подробностями. Так вы перезаписываете свое подсознание. Ну и самое главное, занимайтесь своим развитием, делайте дыхательные практики: сядьте ровно, сделайте глубокий вдох носом, выдох ртом и так 11 раз. В день три или четыре подхода. Уже через месяц кошмары сойдут на нет», – советует Ваганова.

Чтобы избавиться от кошмаров, стоит принимать прохладный душ утром и вечером, ложиться спать до 23:00 и спать не менее восьми часов, а также не есть на ночь.

«Взрослые могут принимать утром и вечером прохладный душ. Вода смывает весь негатив. А если нет возможности сделать это, то просто умыться. Желательно соблюдать режим. В идеале ложиться спать рекомендуется около 23 часов. Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов. Последний прием пищи должен быть, как минимум, за 2 часа до сна. При сильном чувстве голода рекомендуется ограничиться стаканом молока или кефира. Ускорит процесс засыпания вечерняя прогулка на свежем воздухе, проветривание спальни. Теплая ванна с настоями трав, обладающих успокаивающим действием, приведет в порядок нервную систему и улучшит качество сна. Утром рекомендуется делать зарядку, пробежку. Можно и проговорить сон вслух», – добавляет психолог Анна Гусева.

Нередко кошмары снятся в периоды катастроф и различных катаклизмов, тогда сознание человека подключается к информационному полю и улавливает сигналы в виде образов и картинок, комментирует эзотерик Юлия Амаги.

«Можно астрологически спрогнозировать периоды, когда человек будет чаще видеть кошмары. Ориентируйтесь на лунный календарь. Периоды, когда Луна находится в знаках Скорпиона, Овна, полнолуния и затмения, повышают вероятность увидеть плохой сон. Если вы человек чувствительный, то увиденные кошмары, могут быть следствием отражения энергетического фона других людей. Например, если рядом живут неблагополучные соседи, у которых постоянно происходят скандалы. Проживание в так называемых «геопатогенных зонах» также способствует проблемам со сном», – сказала Амаги.

По словам эзотерика, чаще всего плохие сны снятся обладателям напряженной Луны во Льве, Скорпионе, Деве и Рыбе.

«Например, негативные аспекты Луны и Нептуна провоцируют сюжеты сновидений, где вы задыхаетесь, тонете, испытываете одиночество; религиозные темы, видение святых образов. Обладателям Луны в аспектах к Плутону могут частенько сниться кладбища, похороны, существа из загробного мира; криминал, война, борьба со стихией и катастрофы. Если у вас Луна напряжена Марсом, то с большей вероятностью будут сниться драки, кровь, борьба, поножовщина, операции, оружие, хищные животные», – пояснила Амаги.

Избавиться от кошмаров помогают техники по управлению сновидениями, регрессивный гипноз, системные расстановки, считает эзотерик. Очень важно то, с какими мыслями вы засыпаете. Вспоминайте перед сном все приятные впечатления, полученные за день, даже если кажется, что их нет. Засыпая, прокручивайте в голове позитивные установки-аффирмации о себе, советует эзотерик.

К разновидностям ночных кошмаров также относится полусон или, как его еще называют, сонный паралич. В этом случае человек видит себя со стороны и не может пошевелиться.

Ссылка на основную публикацию
Уход за цистостомой — памятка для пациентов
Цистостома мочевого пузыря у женщин Цистостома, уход Цистостому накладывают в случаях, когда нет возможности хирургически восстановить мочевыделение естественным путем. Эвакуация...
Упражнения при рефлюкс-эзофагите разрешенные виды физической нагрузки
Дыхательная гимнастика при ГЭРБ Для лечения гастроэзофагеального рефлюкса существует немало средств, чтобы навсегда или как минимум на ближайшие десятилетия избавиться...
Упражнения чтобы ребенок перевернулся в животе
Как сделать чтобы ребенок перевернулся в животе Как перевернуть ребенка в головное положение? Какими могут быть роды при тазовом предлежании?...
Уход за чувствительной кожей – NIVEA
Тип кожи. Как его определить и для чего Тип кожи. Как его определить и для чего. Кожа представляет собой самую...
Adblock detector