Тайны психосоматики мигрень Психологические тренинги и курсы он-лайн

Мигрень.

Мигрень или гемикрания («hemicrania» от греческого «hemi» – полу, половина; «cranion» – череп) – хроническое неврологическое заболевание, которое проявляется в виде периодических приступов сильной головной боли, которые возникают внезапно и могут быть очень продолжительными – до 72 часов.

Эта болезнь известна с древнейших времен. Упоминание о ней встречается в трудах Гиппократа и Авицены. И точно так же, как и в древности, людям приходится с ней жить, она может начаться в юности, иногда и в детстве, и сопровождать человека в течение всей его жизни. Иногда, совершенно непонятно почему, она может исчезнуть в середине жизни и больше никогда не проявляться. Причины возникновения мигрени до сих пор точно не изучены, существует множество теорий, каждая из которых имеет своих сторонников и противников, но одной общепризнанной, у традиционной западной медицины пока нет. Тем не менее, выделены, так называемые, факторы риска, которые могут способствовать возникновению и развитию гемикрании. К ним относятся: пол (женщины страдают от мигрени примерно в 4 раза чаще), нарушения сна (недосыпание или избыточный сон), повышенные физические или эмоциональные нагрузки, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты, сильные внешние воздействия (свет, шум, запах и др.), обострение хронических заболеваний, истощение, погодные явления, перенапряжение глаз, употребление некоторых продуктов питания, психологические травмы, сбои в работе нервной системы, длительный стресс. Некоторые ученые добавляют к этому списку генетическую предрасположенность, но она пока не доказана.

Виды мигрени:

С аурой: за 10 – 30 минут до начала приступа наблюдаются нарушения зрительного восприятия. Она может выражаться в частичной потере зрения, в появлении мерцающего света перед глазами, могут возникнуть сверкающие точки, зигзаги круги или любые другие фигуры, изображение может стать нечетким, расплывчатым, искаженным, могут возникнуть зрительные иллюзии или развиться временная слепота. Вслед за аурой развивается приступ головной боли.
Без ауры: приступообразные головные боли начинаются внезапно
Приступы гемикрании обычно повторяются через определенные промежутки времени, в среднем по 2 – 4 приступа в месяц.

Симптомы мигрени:

Приступообразная нарастающая сильная пульсирующая боль в одной или обеих половинах головы
Тошнота
Рвота
Сонливость
Усталость
Общая слабость
Непереносимость определенных внешних воздействий (шум, свет, запах и др.)
Усиление боли во время движений
Возможны нарушения речи и двигательных функций (парезы)
Приступы головной боли могут длиться от 4 до 72 часов
В случае ауры, все зрительные нарушения и другие нарушения (парезы, расстройства речи и проч.) имеют обратимый характер. Продолжительность симптомов ауры до 60 минут.
Приступ мигрени может начаться в любой момент. Некоторые пациенты замечают, что для них наиболее опасным может являться какое-то конкретное время, но чаще всего выявить зависимость именно от временного фактора не удается.

Почему мигрень относят к психосоматическим заболеваниям.

В качестве лечения обычно предлагают медикаментозное воздействие, эффект может дать мануальная терапия, дыхательная гимнастика и лечебная физкультура, аромотерапия, гомеопатия. В последнее время стало больше внимания уделяться психологическим методам при работе с мигренью, т.к. выяснилось, что это один из самых быстрых и эффективных способов, при применении которых, можно не только добиться более длительной ремиссии, но и научиться управлять своими болями (блокировать их во время приступа), а в некоторых случаях, избавиться от болезни навсегда.

Читайте также:  Подскажите пожалуйста про ОК и антибиотики

Традиционная китайская медицина давно обнаружила взаимосвязь между психическими особенностями пациента и возникновением, и развитием некоторых заболеваний, в частности и гемикрании.

При психосоматическом взгляде на это заболевание, можно отметить, психологические факторы, способствующие появлению и развитию мигрени. Перечислим наиболее характерные из них:

Страхи различного происхождения, в том числе и сексуальные
Низкая самооценка, самокритика
Сильный стресс
Ощущение не сбывающихся ожиданий
Психическое истощение вследствие длительного состояния гиперактивности
Стремление избежать ошибок и совершать только правильные поступки
Длительное переживание собственных или чужих проблем
Подавленная агрессия
Впечатлительность
Постоянная готовность к возникновению чувства вины
Желание «переделать мир» или хотя бы отдельных людей
Постоянная потребность в одобрении со стороны окружающих
Если опираться при лечении мигрени только на традиционный подход, то необходимо приспосабливаться к течению болезни и построить всю свою жизнь, исходя из этой позиции: исключить по возможности факторы, вызывающие приступы; всегда держать под рукой обезболивающее; соблюдать диету и даже выбирать обои шторы соответствующих цветов. Весь ритм жизни, привычки и поведение придется подстраивать под особенности «капризов» гемикрании.

При психосоматическом подходе, пациенту предлагаются способы управления своими состояниями, что открывает возможности для полноценной жизни с минимумом ограничений. А в некоторых случаях и полное избавление от болезни.

Мигрень как психосоматическое заболевание

Мигрень — распространенное психосоматическое заболевание, проявляющееся в виде приступов жесткой и парализующей боли в одной половине головы. Патология носит периодический характер и наблюдается у людей, склонных к эмоциональным срывам и стрессам. Она имеет несколько фаз развития и не только приводит к неудовлетворительному физическому состоянию, но и обуславливает сбои в работе внутренних органов, а также всех без исключения систем. Мигрень гораздо чаще диагностируют у женщин, чем у мужчин. Какие причины обуславливают заболевание? По каким симптомам можно определить его? Какие стадии развития мигрени выделяют? Как эффективно ее лечить? Об этом — более подробно в статье.

Мигрень и основные фазы ее развития

Мигрень характеризуют периодически повторяющиеся приступы пульсирующей односторонней головной боли, возникающей в области лба, глаз и виска. Она имеет две фазы развития.

  • Первая фаза: сосуды сонной артерии одного из полушарий головного мозга сужаются, как результат — уменьшение потока крови к некоторым частям мозга, расширение сосудов наружной сонной артерии и покраснение лица.
  • Вторая фаза: происходит расширение внутренних сосудов и переполнение их кровью, в результате чего человек ощущает головную боль. Наружные сосуды, в свою очередь, сужаются, а лицо становится бледным.

Мигрень сопровождается следующими расстройствами:

  • головокружением;
  • тошнотой;
  • нарушениями зрения;
  • повышенной чувствительностью к звукам и свету;
  • рвотным рефлексом.

В некоторых случаях человек во время приступов видит сверкающие точки, зигзаги, шары, огненные фигуры. Все предметы ему кажутся увеличенными или уменьшенными. Он ощущает пульсирующую боль, усиливающуюся шумовыми или световыми изменениями, при ходьбе и даже незначительной нагрузке. Продолжительность приступа мигрени может составлять несколько часов. Перед каждым последующим приступом человек чувствует себя лучше.

Читайте также:  Когда головная боль становится смертельно опасной важные симптомы

Основные причины мигрени

Мигрень как психосоматическое заболевание возникает по нескольким причинам. Основные и часто встречаемые:

  • эмоциональный стресс;
  • снижение в крови серотонина — химического вещества, которое принимает участие в передаче сигналов между нервными клетками;
  • порок развития кровеносных сосудов;
  • наследственный фактор;
  • затянувшаяся депрессия;
  • неправильный образ жизни и режим дня;
  • влияние факторов внешней среды: яркого света, резкого запаха, спертого воздуха, высокой влажности, шума;
  • частое употребление в пищу продуктов питания, содержащих вещества, вызывающие приступы мигрени (красное вино, ликеры, другие алкогольные напитки, выдержанный сыр, колбасы, черный чай и кафе, заменители сахара);
  • изменение гормонального фона у женщин и прием противозачаточных средств.

Симптомы заболевания

  • Пульсирующие головные боли в одной половине головы.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Повышение или понижение артериального давления.
  • Повышенная потливость.
  • Озноб.
  • Полуобморочное состояние.
  • Ощущение слабости и головокружение.
  • Мышечные спазмы.
  • Ощущение нехватки воздуха.
  • Боли в разных частях тела.
  • Неприятные болезненные ощущения в животе.

Симптомы мигрени проявляются внезапно и сопровождаются чувством тревоги, беспокойства и страха.

Мигрень как психосоматическое заболевание поддается комплексному медикаментозному лечению. Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, которые сведут головные боли до минимума.

Мигрень. Психосоматика и устранение причин заболеваний

Оздоровление с помощью пептидов НПЦРИЗ

Цикл статей. Продолжение.

Полный каталог психосоматики конкретных заболеваний
с рекомендациями по их разрешению на ментальном уровне,
с помощью шпаргалки по работе с психосоматикой,
и на физиологическом уровне,
с применением пептидной продукции НПЦРИЗ.

Рубрику ведет эстетический коуч,
инструктор нейрографики,
тренер по достижению целей и саморазвитию,
тета-практик, мастер по работе с родом
Виктория Абдрахманова.

Физиология мигрени

Мигренью называют головную боль, которая охватывает только одну половину головы. Сопровождающие симптомы: тошнота, возможна рвота. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до нескольких дней. При очень сильных приступах может ухудшаться зрение и даже речь.

Психосоматика мигрени

Психосоматика мигрени связана с сильным чувством вины и ощущением жизни в чьей-то тени. Такой человек не может открыто выступить против человека, который имеет на него сильное влияние. Отсюда и чувство вины. Он ощущает, что ему некомфортно в сложившейся ситуации, он хотел бы по-другому, но сказать об этом свободно и открыто не получается. Это похоже на очень сильный внутренний блок. Его словно держат за язык, и в голове возникает от этого физическое напряжение. В результате человек чувствует себя совершенно беспомощным в таких обстоятельствах, и у него возникает ощущение, что он живет не своей жизнью, а в тени другого человека.

У людей, которые страдают мигренью, присутствует ненависть к подчинению и принуждению, возможен страх в сфере интимных отношений, а также сопротивление ходу жизни.

Рекомендации по решению проблемы

Решение проблем с мигренью заключается в пересмотре восприятия самого себя. Стоит задать себе вопрос: кем же я хочу быть. И представить, как это было бы, в случае благоприятных обстоятельств. Нужно разобрать, что же мешает этому на данный момент, что стало причиной имеющегося положения до сих пор. Ну, а затем необходимо спланировать свое собственное дальнейшее развитие в той сфере, которая вызывает трудности, а лучше гармонично всего во всех основных сферах: здоровье, отношения, саморазвитие и профессиональная деятельность / деньги.

Читайте также:  Как выбрать бутылочки для кормления - Статьи - Новорожденные - Дети

Важно понять, что у каждого человека есть свои собственные внутренние границы. И если другие люди своим отношением нарушают их, то следует этих людей возвращать на место, выстраивая целостность и неприкосновенность своих границ. Разумеется, кто-то будет вхож в эти границы, например, близкие люди, а кого-то и близко нельзя подпускать.

Необходимо снять страхи в сфере интимных отношений. Свобода самовыражения, свобода заявлять о своих желаниях и чувствах, а также о том, что неприятно, дает свободу в отношениях с половым партнером. И как следствие, это раскрывает творческий потенциал человека.

Установки, которые могут помочь:

  • Я люблю жизнь и мне интересно жить.
  • Я свободна от всякого негатива, разрушающего мою жизнь.
  • Я свободна от любых предрассудков и страхов. Любые страхи я решаю планированием будущего.
  • Я живу легко и расслабленно. Я позволяю жизни свободно течь в моей жизни и обеспечивать меня всем необходимым в приемлемой для меня форме.
  • Я свободно и легко заявляю о своих желаниях и чувствах. Я умею говорить «нет».
  • Я легко нахожу общий язык с людьми, которые оказывают на меня влияние. Я всегда сохраняю в экологичной форме свои личные внутренние границы.

Предложите в комментарии свой вариант позитивной установки.

Если человек способен адекватно отвечать на вопросы, решить проблему с этим недугом на духовном уровне также поможет Шпаргалка по работе с психосоматикой. Она проводит последовательно по шагам к главной причине заболевания и открывает возможность, как улучить здоровье и взаимодействие в окружающим миром.

В дополнение к этому может помочь нейро-графика. Она позволяет экологично снять напряжение, нивелировать блокирующие моменты и создать желаемое состояние. Строится она на связи головного мозга, центральной нервной системы и моторики рук.

Более подробную информацию об этом можно узнать у меня лично. Для этого задайте вопрос в комментарии. Или напишите мне личное сообщение, так я отвечу вам значительно быстрее.

Продукция НПЦРИЗ для нервной системы и органов зрения

В каталоге НПЦРИЗ есть различные пептидные и непептидные препараты практически для всех систем организма. Например, Цитомаксы (пептидные биорегуляторы), Цитогены (биорегуляторы основных систем организма), растительно-минеральные геропротекторы и другие.

Мигрень относится к заболеваниям нервной системы, а также связана с органами зрения. Поэтому рекомендуется для улучшения своего самочувствия уделить одновременное внимание обоим системам. Результатом применения продукции НПЦРИЗ в этом случае дает не только улучшение общего самочувствия, но и улучшение зрения, прилив физических и моральных сил, увеличение работоспособности, усиление стрессоустойчивости, снижение частоты и силы головных болей (а то и полное их устранение), улучшение синхронизации работы всех систем организма.

Кроме того, в каталоге готовых схем комплексного применения продукции НПЦРИЗ представлены наборы продукции с инструкцией к применению для других заболеваний нервной системы и органов зрения, в том числе и при мигрени.

  • Если вы не нашли своего заболевания в списке комплексного применения продукции,
  • если вы затрудняетесь в самостоятельном подборе препаратов
  • или у вас остались какие-то другие вопросы,

– задайте их в комментарии. Мы обязательно поможем вам сделать индивидуальный выбор.

В продолжении читайте о других заболеваниях и способах их решения.

Ссылка на основную публикацию
Таблетки при сахарном диабете от давления повышенного какие лекарства можно пить при гипертонии и не
Лекарства от диабета 2 типа В ответ на угрожающие масштабы распространения пандемии сахарного диабета и по инициативе ООН, ВОЗ и...
Таблетки Bayer Визанна — «Визанна после 50 лет
Визанна при гиперплазии эндометрия отзывы врачей Использование диеногеста (Визанны) при подготовке к повторной попытке ЭКО у пациенток с гиперплазией эндометрия...
Таблетки Ацикловир для детей, мази и инъекции инструкция по применению, при ветрянке, герпесе
Лекарственный препарат - Ацикловир Мы говорим о вскочившей на губе простуде и сразу вспоминаем Ацикловир. Это иммуномодулятор, относящийся к группе...
Таблетки Силденафил инструкция по применению, цена и отзывы о препарате
Эффекс ® Силденафил (Effax ® Sildenafil) Владелец регистрационного удостоверения: Лекарственные формы Форма выпуска, упаковка и состав препарата Эффекс ® Силденафил...
Adblock detector