Цикловита, таблетки Цикловита для нормализации менструального цикла

ЦИКЛОДИНОН ® (CYCLODYNON ® )

Состав и форма выпуска

  • Фармакологические свойства
  • Показания
  • Применение
  • Противопоказания
  • Побочные эффекты
  • Особые указания
  • Взаимодействия
  • Передозировка
  • Условия хранения
  • Диагнозы
  • Рекомендуемые аналоги
  • Торговые наименования

Фармакологические свойства

препарат Циклодинон является растительным лекарственным средством для лечения нарушений менструального цикла. Компоненты препарата оказывают нормализующее действие на уровень половых гормонов. Дофаминергическое действие препарата приводит к снижению продукции пролактина и устранению гиперпролактинемии. Повышенная концентрация пролактина нарушает секрецию гонадотропинов, вследствие чего могут нарушаться созревание фолликулов, овуляция и развиваться дисбаланс между уровнем эстрадиола и прогестерона. Этот дисбаланс между половыми гормонами вызывает нарушения менструального цикла, а также мастодинию. Пролактин оказывает также прямое стимулирующее действие на пролиферативные процессы в молочных железах, усиливая образование соединительной ткани и вызывая расширение молочных протоков. Снижение содержания пролактина приводит к регрессии указанных изменений и устранению болевых ощущений в молочных железах. Ритмическая выработка и нормализация соотношения гонадотропных гормонов приводит к нормализации второй фазы менструального цикла.

Показания ЦИКЛОДИНОН

нарушения менструального цикла; мастодиния (припухлость и боль молочных желез); предменструальный синдром (психологическая лабильность, головная боль или мигрень, запор).

Применение ЦИКЛОДИНОН

по 1 таблетке или 40 капель р-ра 1 раз в сутки, запивая достаточным количеством воды. Таблетки, покрытые оболочкой, следует проглатывать не разжевывая. Для достижения оптимального эффекта лечение следует продолжать в течение 3 мес, без перерыва во время менструации. Даже после улучшения состояния следует продолжить лечение еще на протяжении нескольких недель. Если симптомы не исчезают после приема препарата в течение 3 мес, следует обратиться за консультацией к врачу.

Противопоказания

повышенная чувствительность к прутняку обыкновенному или другим компонентам препарата.

Побочные эффекты

после применения лекарственных средств, содержащих плоды прутняка обыкновенного, сообщалось об аллергических реакциях, включая кожные высыпания, крапивницу, отек лица, одышку и затрудненное глотание, а также о случаях желудочно-кишечных расстройств (тошнота, боль в животе), головной боли и головокружения, акне, нарушениях менструального цикла.

В случае возникновения каких-либо реакций следует прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Особые указания

плоды прутняка обыкновенного могут оказывать положительное влияние на женскую фертильность путем регулирования менструального цикла.

Пациенткам с эстрогензависимыми опухолями в данный момент или в анамнезе, а также пациенткам, принимающим агонисты, антагонисты дофамина, эстрогены и антиэстрогены, следует проконсультироваться с врачом перед применением препарата. При наличии в анамнезе расстройств гипофиза перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку плоды прутняка обыкновенного влияют на гипоталамо-гипофизарную систему. В случае пролактинсекретирующих опухолей гипофиза применение плодов прутняка обыкновенного может маскировать симптомы опухоли.

Если во время применения препарата выраженность симптомов увеличивается, необходимо проконсультироваться с врачом.

Циклодинон гармонизирует гормональный баланс в женском организме, процесс гармонизации может длиться до 3 мес. В это время возможны нарушения менструального цикла.

Циклодинон, капли оральные , перед применением следует взбалтывать. При применении держать флакон в вертикальном положении. Капли содержат сорбит. Препарат не следует принимать больным с редкой наследственной непереносимостью фруктозы. Из-за содержания этанола 19 об.% капли оральные не следует принимать лицам, страдающим алкоголизмом. Также есть риск для здоровья пациентов с заболеваниями печени, эпилепсией, а также в период беременности и кормления грудью.

Циклодинон, таблетки , содержат лактозу. Препарат не следует принимать больным с наследственной непереносимостью галактозы, дефицитом лактазы или нарушением всасывания глюкозы-галактозы.

Примечание для больных диабетом . Поскольку препарат не содержит существенного количества хлебных единиц, Циклодинон можно применять больным сахарным диабетом.

Применение в период беременности и кормления грудью . Не рекомендуется применять в период беременности и кормления грудью (может привести к снижению лактации).

Способность влиять на скорость реакций при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами . Если во время лечения отмечают головокружение, следует воздержаться от управления транспортными средствами или работы с механизмами.

Дети . Из-за недостаточности данных препарат не рекомендуется применять детям.

Взаимодействия

не исключено взаимодействие с агонистами, антагонистами дофамина, эстрогенами и антиэстрогенами из-за возможных дофаминергических и эстрогенных эффектов прутняка обыкновенного.

Передозировка

в случае передозировки лечение симптоматическое.

Условия хранения

в оригинальной упаковке, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C. Открытый флакон следует использовать в течение 6 мес. При хранении р-ра может образовываться осадок, что не свидетельствует о снижении активности препарата.

Какими средствами можно нормализовать менструаций цикл

Какие есть причины нарушения цикла

Нарушения могут быть обусловлены целым рядом провоцирующих факторов, которые описаны в таблице.

Гормональные сбои Отклонение является результатом сбоев в работе гипофиза, надпочечников или яичников. Все они участвуют в выработке гормонов. Именно от них и зависит нормальное течение месячных.
Дефицит питания При голодании или монотонных диетах в организм не поступает достаточное количество питательных веществ. Это также приводит к нарушениям цикла.
Вес Нарушение цикла происходит в результате анорексии или чрезмерной массы тела.
Психоэмоциональное состояние Сбои появляются при регулярных стрессах, психоэмоциональных всплесках, а также депрессиях.
Иные причины К иным причинам относят: • аномалии в развитии половых органов; • гинекологические заболевания; • доброкачественные или злокачественные формирования; • воспалительные и инфекционные процессы.
Читайте также:  Стол 5 диета, меню на неделю с рецептами, как готовить

Категорически запрещено восстанавливать менструальный цикл собственными силами. Самолечение существенно усугубит состояние. При появлении симптомов нарушения важно в незамедлительном порядке обратиться за помощью к доктору.


Восстановить цикл поможет гинеколог

Наиболее подвержены формированию сбоев цикла женщины в возрасте старше 40 лет. Именно в это время начинает развиваться климакс. Присутствуют значительные гормональные сдвиги. Помимо этого снижен иммунитет. Все это приводит к развитию отклонений.

Профилактика менструальных сбоев

Любые проблемы с циклом и месячными легче предотвратить, чем лечить. Соблюдение определенных правил является лучшей профилактикой любых гинекологических проблем:

  1. Организация сбалансированного питания.
  2. Нормальный сон.
  3. Ежедневные физические нагрузки.
  4. Исключение сильных стрессов.
  5. Отказ от вредных привычек.
  6. Регулярная половая жизнь.
  7. Систематическое посещение гинеколога.

Когда возникают нарушения в менструациях, необходимо правильно определить причину нарушения цикла, чтобы лечение оказалось эффективным. Нельзя руководствоваться лишь информацией из интернета, назначая себе лекарства, поскольку диагностика заболевания осуществляется на основании результатов анализов.

Проблема может скрывается в изменении образа жизни и не требовать терапии вовсе, однако, нередки случаи когда есть необходимость принимать сильнодействующие кровоостанавливающие препараты или гормональные таблетки для восстановления менструального цикла.

Самостоятельно определить целесообразность использования того или иного вещества и его дозировку, человек без медицинского образования не сможет, поэтому важно следовать только предписаниям врача, и обсуждать с ним любые изменения в приеме лекарственных средств.

Когда нужно обратиться к доктору

В подборе лечения нуждаются женщины при наличии определенных симптомов. Важно как можно раньше обратиться за помощью к доктору. К тревожным проявлениям относят:

  • присутствие сильной боли при ежемесячных выделениях, а также тошноты, нарушения работы ЖКТ;
  • продолжительности месячных более 7 суток;
  • скудные месячные, объем которых не превышает 50 мл;
  • обильные менструации, объем которых превышает 80-85 мл;
  • регулярные задержки менструации;
  • продолжительность цикла меньше 21 дня.

Все перечисленные признаки не являются вариантом нормы. Требуется посетить доктора для определения причины нарушения и подбора результативного лечения. Самодиагностика невозможна. Обязательно прохождение комплексного обследования.


Боль в животе часто признак нормы

Как правильно подобрать рацион питания, включающий нужные витамины?

Не стоит забывать, что продукты питания – это натуральные источники витаминного изобилия. Питание должно быть разнообразно и сбалансировано не только по белкам, жирам и углеводам, но и по содержанию данных компонентов.

Помимо продуктов, содержащих Vitamin группы В, врачи рекомендуют ввести в меню белковые блюда, содержащие витамин Д и Омега-3 жирные кислоты. Это прежде всего разнообразные морепродукты, которые сегодня доступны каждому.

В рацион следует ввести творог, орехи и мясо нежирных сортов. Полезен горький шоколад, улучшающий кровообращение. Но употреблять его нужно в меру.

Многие витамины разрушаются при термической обработке, поэтому овощи и фрукты лучше кушать в свежем виде. Приготовленный салатик желательно употребить в течение 15-20 минут после приготовления, так как в нарезке нужные нам компоненты тоже долго не сохраняются.

Какие есть способы восстановления цикла

К восстановлению цикла важно подходить комплексно. Только в таком случае можно ожидать положительный результат. Обычно женщинам рекомендуют:

  • подкорректировать питание;
  • соблюдать баланс нагрузок и отдыха;
  • вести интимную жизнь;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • принимать назначенные препараты.

Обязательно прекращается диета, если нарушение возникло при ее соблюдении. Рацион должен быть полезным и сбалансированным. Лучше кушать как можно больше фруктов и овощей. Помимо этого нужно придерживаться питьевого режима.

Важно чередовать физические нагрузки и отдых. Все должно быть сбалансировано. Нельзя переутомляться. Спать нужно не меньше 7 часов.

Секс должен быть регулярным. Нужно исключить стресс и психоэмоциональные всплески. Регулярно нужно проходить осмотр у гинеколога.


Секс должен быть регулярным

Как продлить месячные после 45 лет

К сожалению, осуществить восстановление месячных после климакса уже не предоставляется возможным, однако, сделать это на первых его проявлениях вполне реально. Все, что необходимо – вести правильный образ жизни.

Пациентки, которые на протяжении всей жизни правильно питались, отказались от вредных привычек и постоянно находились в физической активности, менее подвержены наступлению раннего климакса. Позже, когда этот момент все же наступает, все климактерические проявления переносятся ими легче.

Чтобы отсрочить менопаузу и сохранить месячные, важно придерживаться таких условий жизни:

  1. Правильное питание. Залог восстановления менструаций – употребление малых порций еды с большой частотой. Кушать нужно понемногу, но с интервалами в 3 часа. Рацион должны составлять каши, фрукты, кисломолочные продукты. Сдобу и белый хлеб рекомендовано ограничить.
  2. Активность. Следует заняться спортом или записаться на фитнес. Умеренные физические нагрузки пойдут на пользу. Рекомендуется выделять выходной день, чтобы отправиться на природу и провести там время с пользой, активно.
  3. Психологическое состояние. Суета и спешка, стрессы на работе – все это не поможет восстановить менструацию и не отсрочит менопаузу. Стоит прислушаться к психологическому состоянию и при необходимости обратиться к доктору.

Три главных пункта здорового образа жизни дополняются обязательным отказом от вредных привычек. Соблюдать указанные условия необходимо постоянно, тогда климакс наступит позже.

Какие препараты рекомендуются для лечения в репродуктивном возрасте

Взрослые девушки зачастую сталкиваются с межменструальными выделениями, обильными месячными, задержками и сильными болями внизу живота. Девушкам может требоваться остановка кровотечения, нормализация работоспособности репродуктивной системы, восстановление гормонального фона и устранение болей.

Женщинам могут порекомендовать для лечения:

  • гормональную терапию, при которой чаще всего рекомендуют прием оральных контрацептивов;
  • препараты с прогестероном в составе, в числе которых Дюфастон, Утрожестан;
  • медикаменты, направленные на прекращение кровотечения, к которым относится Викасол;
  • препараты с железом в составе, которые направлены на устранение сильных кровопотерь.

Подбор препаратов напрямую зависит от клинической картины и диагноза. Лекарства будут не так эффективны, если женщина не пересмотрела свой образ жизни.

Польза для здоровья женщины

Токоферол оказывает многогранный эффект на организм и решает много женских заболеваний. Особенно он эффективен при задержках месячных или при наличии проблем с зачатием ребенка. Но витамин Е полезен не только в гинекологии. У него большой спектр действия:

  • Обеспечение нормальной выработки красных телец в клетках крови.
  • Оптимизация обменных процессов в организме.
  • Улучшение кровообращения, что в первую очередь важно для половой системы.
  • Вывод свободных радикалов, разрушающих целые клетки и наносящих вред организму.
  • Нормализация работы репродуктивной системы. Доказано, что регулярный прием токоферола повышает вероятность зачатия.
  • Восстановление функционирования половых и молочных желез.
  • Нормализация женских циклов. Витамин Е во время месячных нормализует работу внутренних органов и устраняет болевые ощущения.
  • Защита клеток от быстрого старения.
  • Предотвращение формирования жировых отложений в кровеносной системе.
  • Улучшение дыхательных процессов.
  • Укрепление работы сердечной мышцы.
  • Повышение упругость кожи, улучшение состояния ногтей и волос.
Читайте также:  Пимафуцин инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Pimafuc

Суточная (минимальная) норма для здоровой женщины составляет 13-15 мг. В период беременности она возрастает до 150-200, а в некоторых случаях до 400 мг.

Какие препараты назначаются подросткам

Наиболее часто сбои в цикле встречаются у подростков. В это время гормональный фон только стабилизируется. На это требуется около года.


Вызвать сбой менструации может прием гормональных таблеток

Самое распространенное отклонение у подростков – обильные менструации, которые могут перейти в кровотечение. Для лечения врачи назначают:

  • препараты для остановки кровотечения;
  • гормональные медикаменты;
  • лекарства для предотвращения развития анемии;
  • витамины для поддержания нормального самочувствия.

В подростковом возрасте самостоятельный выбор лекарств опасен. Любой препарат, использованный неправильно, способствует ухудшению самочувствия.

Прогестерон

Прогестерон — гормон, необходимый для созревания слизистой оболочки матки. Его иногда применяют в виде внутримышечных или подкожных инъекций. За курс пациентке вводят не более 10 инъекций, доза подбирается строго индивидуально.

За время лечения слизистая матки дозревает, и возникает менструация. Прогестерон в инъекционной форме имеет достаточно много побочных эффектов, например, увеличение веса, повышенный рост волос, нерегулярный цикл и т. д. Поэтому назначить его и правильно подобрать дозу может только лечащий врач.

Какие лекарства рекомендуются при климаксе

Климакс начинает формироваться после 40 лет. Первые симптомы зачастую возникают в 45 лет. Нарушением при менопаузе принято считать обильные критические дни.

Как проводится лечение нарушений менструального цикла, вы узнаете из этого ролика:

При климаксе женщину направляют на обследования. Нужно исключить вероятность течения эндометриоза, гиперплазии, миомы матки. Подбирается действенная заместительная гормональная терапия. Благодаря ЗГТ снижается выраженность симптоматики.

В редких случаях при менопаузе требуется хирургическое вмешательство. На операцию обычно направляют при тех или иных новообразованиях.

Народная медицина

Народными средствами можно дополнить основную терапию или применять настойки лекарственных растений в качестве профилактики. Они не только помогут в регуляции цикла, но и улучшат общее самочувствие женщины.

Аменорея

Хорошо помогают сборы на основе следующих трав:

  • рута;
  • фенхель;
  • зверобой;
  • ягоды можжевельника;
  • семена и корневище петрушки;
  • ягоды шиповника;
  • полынь.

Способ применения: две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка. Дать настоятся, а потом процедить. Суточная доза составляет 200 мл. лечение проводится в течение нескольких циклов.

  • цветки календулы;
  • крапива при месячных;
  • соплодия ольхи;
  • листья лагохилуса.
  • тысячелистник.

Способ применения: на 0,5 л кипяченой воды развести 2 столовые ложки сбора. В день выпивать по 100 мл три раза в день.

  • кора жостера;
  • калиновая кора;
  • корень пырея.

Способ применения: приготовить настойку с расчетом одна ложка сбора на 0,2 л кипяченой воды. Лечение длится два месяца с ежедневной дозой в 225 мл. Потом делается перерыв на 30 дней, после чего курс можно возобновить.

Какие препараты рекомендуются чаще всего

Самый распространенный медикамент, используемый при нарушениях, – Дюфастон. Назначается при наличии задержки менструации. За короткий срок таблетки вызывают критические дни. Используется средство в строго указанных дозировках.

Также может быть назначен Утроженстан. Лекарство рекомендуется, когда отклонение обусловлено недостатком прогестерона. Используется медикамент в определенные дни цикла.


Врач может назначить Утроженстан

Могут также быть рекомендованы народные методы, например, боровая матка или лавровый лист. Предварительно нужно убедиться в отсутствии побочных эффектов. Нетрадиционная медицина используется в комплексе с иными способами лечения.

Пульсатилла

Пульсатилла — гомеопатическое средство, приготовленное на основе прострела (лекарственное растение), известного своим успокоительным свойством. Поэтому Пульсатиллу целесообразно применять для восстановления цикла, нарушенного стрессом. Препарат назначают однократно в виде гранул под язык. Менструация должна прийти на следующий день. Если врач назначил Пульсатиллу, следует помнить, что ее эффективность может снижаться при употреблении кофе, лимона, мяты, шоколада, камфоры, алкоголя. Их нужно исключить хотя бы за сутки до приема средства и в течение суток после.

Витамин Е

Альфа-токоферол способствует выработке гормональных веществ. Восстановить менструальный цикл с помощью витамина Е можно в случаях, когда задержка обусловлена замедлением развития поверхностного слоя эндометрия. Курс приема альфа-токоферола позволяет эндометрию созреть до состояния, при котором возможно начало менструации.

Утрожестан

Препарат на основе натурального микронизированного прогестерона. Имеет меньше побочных эффектов, чем другие формы прогестерона. Кроме того, Утрожестан выпускают не только в пероральной форме, но и в капсулах для интравагинального введения.

Это позволяет снизить системное действие на организм. Также вагинальные капсулы не противопоказаны при заболеваниях печени, в отличие от пероральных форм. Для восстановления менструаций Утрожестан назначают с 16 по 25 сут. цикла. Через 3-4 сут. после отмены обычно начинается менструация.

Как можно восстановить цикл месячных: список лучших препаратов, народных средств, витаминов

Менструальный цикл – важный показатель женского здоровья, в норме месячные должны быть регулярными. Если происходит сбой в менструальном цикле, женщины стараются понять причины нарушений и наладить работу организма. Как восстановить месячные? Какие препараты и народные средства наиболее эффективны?

Норма менструации и виды отклонений

Менструальный цикл длится 21-35 дней. У многих женщин он составляет 28-30 дней. Началом каждого следующего месячного периода условно считается менструация (кровянистые выделения). В норме их продолжительность должна составлять 3-5 дней. Признаки нормальной менструации:

  • объем выделений – не более 250 мл за весь период;
  • цвет – красный (в первый и последний день может быть коричневый);
  • консистенция – жидкая отделяемая масса с небольшими сгустками запекшейся крови и слизи;
  • без резкого или неприятного запаха;
  • сопутствующие дискомфортные ощущения в области живота и поясницы.
Читайте также:  У ребенка болит живот и рвота причины и способы лечения

Увеличение продолжительности кровянистых выделений, повышение интенсивности, скудные менструации являются признаками отклонений. В таблице описаны виды нарушений менструаций.

Оцениваемый параметр Характер изменений Вид отклонения
Количество выделений за период Более 400 мл Гиперменорея
Менее 50 мл Гипоменорея
Длительность Более 5-7 дней Полименорея
Менее 3 дней Олигоменорея
Ощущения Интенсивные боли, появление дополнительных неприятных симптомов (рвота, диарея, изменение артериального давления) Альгодисменорея
Периодичность Отсутствие более полугода Аменорея
Появляются в межменструальный период Метроррагия
Общее количество дней цикла Более 35 дней Опсоменорея
Менее 21 дня Пройоменорея

Причины нарушений менструального цикла

Менструальный цикл зависит от различных физиологических процессов, которые происходят в женском организме. Основные причины нарушений периодичности месячных:

  • гормональные сбои;
  • воспалительные патологии мочеполовой системы;
  • смена климата;
  • изменение режима дня;

  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • прием лекарственных препаратов;
  • прерывание беременности (выкидыш, аборт);
  • физические нагрузки;
  • психологическое напряжение;
  • резкое изменение массы тела;
  • заболевания эндокринной системы;
  • обострение хронических патологий;
  • возрастные изменения.

Методы диагностики нарушений

В первую очередь врач опросит пациентку и составит анамнез. Специалиста будут интересовать предшествующие отклонениям события, сопутствующие симптомы и пр. Также врачу важно знать о предыдущих беременностях.

Затем гинеколог проведет гинекологический осмотр и возьмет биоматериал для лабораторных исследований (мазок на микрофлору и цитологию). Также необходимо сдать анализы крови (на гормоны, половые инфекции, свертываемость, общий клинический анализ).

Для детального осмотра матки и выявления нарушений в созревании фолликула проводится УЗИ органов малого таза. В некоторых случаях нужно исключить патологические процессы в гипофизе, поэтому женщину могут направить на МРТ.

Гормональная терапия для восстановления цикла

Основной механизм регулирования цикличности месячных – женские половые гормоны (прогестерон и эстрогены). При увеличении или уменьшении их концентрации в организме происходит гормональный сбой, приводящий к нарушению менструации. Для восстановления цикла женщинам назначают препараты, которые содержат синтетические аналоги гормонов.

Дюфастон, Утрожестан, Прогестерон

Дюфастон, Прогестерон и Утрожестан входят в список лучших гормональных препаратов (рекомендуем прочитать: как с помощью Дюфастона лечат гормональный дисбаланс?). Основной компонент лекарственных средств – прогестерон, полученный различными методами. Данные препараты назначают при отклонениях менструального цикла, вызванного недостаточным содержанием гормона в организме. Дозировку и длительность лечения препаратами определяет непосредственно врач в зависимости от диагноза пациентки. В таблице описаны основные характеристики Дюфастона, Утрожестана и Прогестерона.

Наименование Описание действующего вещества Форма выпуска
Прогестерон Гормон желтого тела животного происхождения Таблетки, капсулы, ампулы для инъекций, гель для наружного применения
Утрожестан Прогестерон, полученный из растительного сырья Капсулы разной формы по 100 и 200 мг
Дюфастон Дидрогестерон – синтетический прогестаген Таблетки

Дивитрен, Клиогест, Цикло-Прогинова

Дивитрен, Клиогест и Цикло-Прогинова – это препараты, которые содержат 2 основных компонента (производные эстрогенов и прогестерона). Эти лекарственные средства назначаются женщинам, если цикличность менструаций нарушается вследствие отсутствия овуляции из-за недостатка эстрогенов. Таблетки ускоряют восстановление менструального цикла и снижают симптомы, сопутствующие климаксу. Описание лекарственных средств представлено в таблице.

Название Основные компоненты Особенности
Дивитрен Эстрадиол, Медроксипрогестерон В блистерной упаковке с календарной шкалой содержатся 3 вида таблеток с разным составом для имитации гормональной активности, которая характерна для менструального цикла
Клиогест Эстрадиол, норэтистерона ацетат Монофазный препарат
Цикло-Прогинова Эстрадиола валерат, норгестрел Препарат состоит из драже 2 видов, которые принимают в зависимости от дня цикла

Гомеопатические препараты

Принцип действия гомеопатических средств, применяемых при нарушении цикличности месячных, состоит в способности некоторых растительных компонентов влиять на работу органов и систем, отвечающих за восстановление репродуктивных функций женщины. Их назначают, если первопричина нарушений не относится к гормональному дисбалансу, по каким-либо причинам прием гормонов противопоказан.

Чтобы восстановить месячные, специалисты рекомендуют применять таблетки:

  • Мастодинон;
  • Климадинон;
  • Лекарство «Циклодинон»;
  • Нормоменс;
  • Эстровэл.

Средства народной медицины

Многие специалисты считают, что нельзя восстановить цикличность регул только на средствах народной медицины. Однако врачи признают эффективность народных методов в качестве дополнительных способов нормализации цикла.

Восстановить менструальный цикл помогают:

  • Настои из фенхеля, зверобоя, полыни, плодов шиповника, семян петрушки. Используются при аменорее. Пить по 200 мл жидкости ежедневно на протяжении 60-90 дней.
  • Отвары из дубовой коры и тысячелистника (при полименорее). Для достижения результата нужно пить по 400 мл отвара с 3-го дня менструаций и до их окончания.

Также нормализовать нерегулярный цикл помогает отвар из цветков василька, а при задержке используется настой из душицы (1 ст. ложка травы на стакан кипятка).

Витаминно-минеральные комплексы для восстановления цикла

На работу органов репродуктивной системы оказывают влияние различные витамины и минералы. Например, витамин В12 и аскорбиновая кислота стимулируют сократительную способность матки, витамин Е способствует выработке женских гормонов.

Для предотвращения возникновения менструальных сбоев женщинам рекомендуется принимать витаминные комплексы, содержащие, кроме указанных элементов, витамины С и А. Также для устранения месячных нарушений используются комплексы Цикловита, Тайм-Фактор, Ледис Формула (рекомендуем прочитать: показания к применению препарата «Тайм-Фактор» и его побочные действия).

Немедикаментозные средства (рацион питания, физическая нагрузка и пр.)

Наладить цикл без использования лекарственных средств можно в том случае, если нарушения не имеют патологический характер.

Для нормализации месячных необходимо:

  • за 10 дней до даты следующей менструации начать употреблять продукты, содержащие витамин Е (миндаль, листовые овощи, арахис, растительные масла);
  • за несколько дней до месячных и в период выделений отказаться от интенсивных занятий спортом;
  • обогатить рацион растительными и животными жирами, белками (рыба, мясо, орехи);
  • соблюдать режим дня;
  • делать массаж с ароматическими маслами (отличное средство для снятия нервного возбуждения);
  • заниматься йогой и плаванием.

Комплекс профилактических мер

Как можно предотвратить возникновение менструальных нарушений? В первую очередь женщина должна внимательно относиться к собственному здоровью, регулярно посещать гинеколога и отказаться от самолечения. Сбоев в менструальном цикле не будет, если соблюдать следующие рекомендации:

  • правильно питаться;
  • контролировать физические нагрузки;
  • регулярно заниматься сексом;
  • по возможности уменьшить влияние стрессовых факторов;
  • отказаться от курения, кофе, алкоголя;
  • отдыхать;
  • соблюдать питьевой режим.

Ссылка на основную публикацию
Цефазолин детям инструкция по применению, дозировка, как разводить, аналоги
Как принимать цефазолин при гайморите? Дешевые аналоги Прием такой препарат всегда должен назначать врач отоларинголог, который подтвердит диагноз инфицирования гайморовых...
Цвет кала в зависимости от заболевания собаки Блог ветклиники; Беланта
Кал и моча черного цвета Человек, следящий за состоянием своего организма, часто обращает внимание на цвет мочи и кала. Именно...
Цвет мочи — Анализ мочи — Расшифровка анализов онлайн
О чем говорит изменение цвета мочи и каким он должен быть в норме Цвет мочи – один из главных показателей...
ЦЕФАЗОЛИН инструкция по применению, описание лекарственного препарата CEFAZOLIN противопоказания, по
Цефазолин (Cefazolin) инструкция по применению Владелец регистрационного удостоверения: Произведено: Лекарственные формы Форма выпуска, упаковка и состав препарата Цефазолин Порошок для...
Adblock detector