Чем опасна; просто изжога; и как ее избежать — рекомендации врача деловой новостной сайт Дело Украин

Изжога во сне

Вероятно, что каждому второму человеку на планете Земля хотя бы раз приходилось столкнуться с мучительным жжением за грудиной. Это так называемая изжога. Большинству из нас изжога доставляет большой дискомфорт и даже таки страдания. Это жжение не является признаком серьезного заболевания, но все же нуждается в лечении.

Что же являет собой изжога? Это патологический процесс, в течение которого происходит забрасывание содержимого желудка в пищевод. Человеку известно, что в процессе пищеварения желудок выделяет желудочный сок, который в своем составе содержит соляную кислоту и ферменты. Кислота же является веществом агрессивным. Особого вреда стенкам желудка она принести не может, чего нельзя сказать о пищеводе. Находясь в пищеводе, кислота может вызвать воспалительную реакцию слизистой оболочки, что вызывает сильное чувство боли. Человек с изжогой говорит, что он будто наглотался пылающих углей.

Этиология изжоги может быть разной. На языке врача изжога – это эзофагит-рефлюкс (забрасывание содержимого полости желудка в пищевод) по причине недостаточности кардиального сфинктера желудка, к примеру. Людям с недостаточностью сфинктера стоит резко дернуться после приема еды, и изжога гарантирована. Также у таких больных она возникает часто во сне (слабый кардиальный сфинктер + горизонтальное положение тела = затекание кислого содержимого в пищевод). Выход из этого положения довольно прост: таким больным необходимо питаться дробно, мелкими порциями, и ни в коем случае не «наедаться от пуза», потому что переполненный желудок 100% гарантирует эзофагит-рефлюкс. Еще во время и после приема еды не следует делать резких движений (наклоны, приседания и прочее), а спать с приподнятым плечевым поясом и головой. Этого можно достигнуть, положив валик под плечи, или спать на большой подушке.

Беременным девушкам и женщинам также не удается избежать изжоги. Это носит название «изжога беременных» и является медицинским диагнозом. Во время беременности изжога не является патологическим состоянием. В чем же причина ее возникновения? Дело в том, что ребенок внутри матери развивается и растет, и со временем начинает давить на желудок и диафрагму, а давление, в свою очередь, приводит к попаданию содержимого желудка в пищевод. Возникает тот же самый эзофагит-рефлюкс. Изжога, как правило, возникает во втором триместре беременности. В первом плод еще не слишком большой и не может оказывать особого влияния на близлежащие органы и ткани, а в третьем ребенок спускается ближе к малому тазу, и давление на желудок постепенно ослабевает. Хотя, чаще всего изжога мучает беременных до самого начала родов. Профилактика и лечение такие же, как и с больными с недостаточностью кардиального сфинктера: никаких резких движений, никакого переедания. Да, и на время стоит отказаться от каких-либо фармакологических препаратов. Исключением являются выписанные доктором лекарства или домашние средства, проверенные временем.

Если данный недуг уже возник и доставляет вам мучения, есть ли какие-то выходы из сложившейся ситуации? Вероятно, каждая домохозяйка знает о пищевой соде. Она является старым «помощником» избавления от жжения. В результате ее реакции с соляной кислотой образуется углекислый газ и вода, что должно помочь по идее. На самом же деле – нет. Образовавшийся газ постепенно заполняет желудок, и давление на кардиальный сфинктер постепенно возрастает. В результате происходит новый заброс кислого содержимого в пищевод, и болевые ощущения возникают снова. Более того, углекислый газ может уйти в тонкий кишечник, и могут возникнуть кишечные колики, что только усугубит ваше положение. Поэтому в современном мире пищевая сода как способ борьбы с изжогой отошла на второй план.

В фармакологии существует раздел, который посвящен обволакивающим средствам. К ним относятся Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Гевискон и прочие средства от изжоги. В их составе содержатся соли алюминия, которые способны нейтрализовать соляную кислоту и не оказывают побочного действия на организм. Это и является вашим спасением от мучительного жжения. Однако эти препараты устраняют симптомы заболевания, но не ее причину.

Этиотропная терапия помогает устранить причину возникновения изжоги. В настоящее время применяет фармакологические средства, которые блокируют избыточную секрецию желудочной кислоты по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта (к примеру, гиперацидный гастрит). Следует помнить, что препараты эти отличаются по механизму действия, и принимать их нужно только по рецепту вашего лечащего врача.

Если вы чувствуете изжогу, но она не очень сильная, не стоит прибегать к медикаментам. Попробуйте выпить молока, щелочной воды или скушать морковку, наконец. Удачи!

Изжога в ночное время – первый признак проблем с желудком

Пренебрежение правильным питанием, постоянные стрессы, избыточный вес зачастую приводят к нарушению процессов пищеварения, развитию воспалительных, а также функциональных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Одним из наиболее распространенных патологий считается рефлюксная болезнь, гастрит. Сопровождают данные заболевания абдоминальные боли, тошнота, отрыжка, а также ночная изжога.

  • Причины изжоги по ночам
  • Симптомы и последствия изжоги ночью
  • Предрасполагающие факторы
  • Диагностика
  • Лечение
Читайте также:  Витамины Пантовигар для роста волос - стоит ли принимать

Женщина проснуласть ночью от изжоги

Изжога – это симптом, характеризующийся ощущением жжения за грудиной, появляющийся приступообразно. Причиной является заброс кислого содержимого желудка в пищевод, раздражение его слизистой соляной кислотой.

Причины изжоги по ночам

Причины и лечение будут зависеть от основной патологии. Стоит отметить два механизма развития данного заболевания:

  • ослабление тонуса нижнего пищеводного сфинктера (атония, гипотония);
  • повышение кислотности желудка.

Попадая в пищевод с нейтральной средой, соляная кислота вызывает химический ожог слизистой с последующими симптомами: боль за грудиной, жжение по ходу пищевода, кислая отрыжка. По статистике приступы изжоги ощущают примерно 40% населения развитых стран мира. Какие же заболевания могут привести к повышению кислотности желудочного сока и гипотонии пищевода?

Причины изжоги — различные заболевания желудочно-кишечного тракта и пищевода

Болезни органов желудка, кишечника:

  1. ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, наиболее распространенная причина изжоги) – заброс соляной кислоты связан с ослаблением сфинктера, появляется через 15 минут после еды, сопровождается отрыжкой, усиливается при наклонах;
  2. гастрит с повышенной кислотностью (кроме изжоги, присутствуют боли в подложечной области, периодическая тошнота, отрыжка воздухом);
  3. язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки (появление изжоги спустя 30-90 минут после приема пищи, сопровождается ночными, голодными болями);
  4. воспалительные заболевания желчного пузыря (холецистит, желчнокаменная болезнь иногда могут проявляться изжогой по ночам);
  5. грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (нижняя часть пищевода смещается в грудную полость из-за расширения отверстия в диафрагме).

Другие причины изжоги:

  • физиологические состояния (изжога при беременности усиливается за счет повышения кислотности желудочного сока из-за гормональной активности, а на поздних сроках увеличивается давление в брюшной полости);
  • переедание (растяжение желудка ослабляет пищеводный сфинктер);
  • погрешности в питании (пережаренная еда, большое количество углеводов, жиров вызывают усиление выработки соляной кислоты);
  • лекарственные препараты (нестероидные противовоспалительные средства, блокаторы кальциевых каналов, нитраты);
  • вредные привычки (употребление алкоголя, кофе, курение, стрессы);
  • ожирение.

Вышеперечисленные причины вызывают появление жжения в любое время суток (особенно после еды). В ночное время кислая отрыжка усиливается в результате горизонтального положения тела во сне, расслабления нижнего сфинктера, повышения давления в брюшной полости. Часто неприятный симптом возникает в первые 2 часа после засыпания. Изжога в ночное время суток действует более продолжительно (несколько часов), нежели днем, что еще сильнее повреждает пищевод.

Симптомы и последствия изжоги ночью

При возникновении изжоги необходимо обратиться к врачу

Коварный симптом нельзя игнорировать. При появлении первых жалоб (боли за грудиной и жжение, отрыжка) следует незамедлительно обратиться к врачу. Длительное хроническое раздражение слизистой оболочки пищевода чревато развитием эзофагита с появлением эрозий, язв, рубцового сужения пищевода с затруднением глотания.

Иногда на фоне воспаления появляется предрак (пищевод Барретта), а затем злокачественное новообразование (аденокарцинома).

Жжение за грудиной может указывать на острую коронарную патологию (инфаркт миокарда)! В этом случае нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи!

Предрасполагающие факторы

Состояния, способствующие усилению частоты приступов изжоги ночью: наклоны тела, тугой пояс, тесная одежда, горизонтальное положение, привычка есть на ночь.

Диагностика

Комплексной диагностикой и лечением приступов ночной изжоги занимается врач гастроэнтеролог. Для определения патологии необходимы следующие обследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • ФГС (фиброгастросокопия – осмотр пищевода и желудка для выявления признаков воспаления, обнаружения образований, деформаций);

  • Рh-метрия пищевода (определение кислотности внутри пищевода; повышенная говорит в пользу рефлюкса);
  • эзофагоманометрия (измерение давления при помощи катетера).

Дополнительно могут быть назначены УЗИ органов брюшной полости, тест на хеликобактер.

Лечение

Как правило, редкие приступы изжоги ночью во время сна не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно. При сильном жжении в пищеводе (например, изжога при беременности или после переедания) можно принять любое антацидное средство, которое нейтрализует избыток соляной кислоты (ренни, маалокс, гевискон, фосфалюгель). Антациды не всасываются в желудке и кишечнике, действие их короткое, но облегчение наступает через несколько минут.

Сильная изжога по ночам, сопровождающаяся дополнительными симптомами (рвота, тошнота, боли в животе, метеоризм, отрыжка), указывает на серьезное заболевание желудка, пищевода, либо тонкого кишечника и требует назначения комплексной терапии. В этом случае назначаются препараты для симптоматического лечения и патогенетические средства (направленные на устранение основного заболевания):

  • Антациды по требованию.
  • Антисекреторные средства (подавляют секрецию кислоты в желудке): Омез, Нексиум, Ранитидин.

Ингибитор протонного насоса

  • Прокинетики (повышают тонус сфинктера, ослабляют заброс соляной кислоты в пищевод, способствуют нормальной перистальтике).
  • Гастропротекторы (защищают слизистую желудка от агрессивного влияния сока): Вентер, препараты висмута.
  • Альгинаты (создают на поверхности желудка и пищевода защитную пленку, изжога перестает мучить через 15-30 минут): Гевискон.

Иногда врачу и пациенту приходится сталкиваться с упорной и мучительной ночной изжогой. В этом случае следует задуматься о хирургическом лечении заболевания, если есть на то показания. Например, при грыже диафрагмы производят ушивание диафрагмального кольца. Улучшение наступает сразу же после операции.

Помимо медикаментозного лечения изжоги, обязательно следует изменить привычный образ жизни. Основные правила для успешной борьбы с изжогой:

  • последний прием пищи за 3 часа до сна;
  • есть малыми порциями, не перегружая желудок;
  • отказаться от продуктов, усиливающих секрецию (крепкие бульоны, спиртные и газированные напитки, кофе, жирные и острые блюда);

От кофе при изжоге необходимо отказаться

  • не носить слишком тесную одежду и тугой пояс;
  • наклоны разрешены спустя 2 часа после еды;
  • во время сна поднимать головной конец кровати (высокая подушка).
Читайте также:  Лекарства от боли в желудке — поиск лекарств и наличие в аптеках

Изжога по ночам – это не просто неприятный симптом, а первый сигнал о начинающемся заболевании. Симптоматическая терапия может принести лишь временное облегчение, маскируя болезнь. Вот почему так важно обратиться к врачу как можно раньше. Ваше здоровье в ваших руках!

Что делать, если по ночам мучает изжога?

Появление изжоги по ночам – явление неприятное, поскольку не дает человеку полноценно отдыхать и высыпаться. Жжение в пищеводе часто свидетельствует о проблемах с органами пищеварения, но может возникать из-за погрешностей в питании, стрессов, вредных привычек и прочих факторов.

Причины и симптомы появления ночной изжоги

Изжога ночью является результатом присутствия в желудке пищи, не успевшей перевариться и повышенной выработки соляной кислоты. В ночное время железы продуцируют мало слюны, из-за чего нейтрализация желудочного сока не производится.

Изжога в горле ночью может ощущаться не только по причине заболеваний, но также сопутствующих факторов:

  • регулярное переедание перед сном, когда последний прием пищи человек организует за 1-2 часа до отхода ко сну – еда не успевает перевариваться и забрасывается в пищевод при нахождении в горизонтальном положении;
  • пагубные пристрастия – если перед сном много курить или употреблять алкоголь, ночью возникают боль в желудке, жжение, сопровождаемые похмельным синдромом;
  • прием медикаментов групп противовоспалительных нестероидов, антибиотиков, антигистаминных, бета-блокаторов, препаратов кальция и т.д.;
  • неправильная организация физических нагрузок – ношение тяжестей, наклоны, чрезмерная двигательная активность после еды в вечернее время провоцируют жжение за грудиной.

Симптомом чего является ночная изжога? К патологиям, которые провоцируют дискомфорт в желудке и пищеводе, относят гастрит, язвенную болезнь, гастроэзофагеальный рефлюкс, дуоденит, холецистит. В случаях, когда изжога вызывается заболеваниями органов ЖКТ, она дополняется метеоризмом, пустой кислой отрыжкой, тошнотой, опоясывающей болью в области живота, рвотой и нарушениями стула.

Чтобы избежать ночной изжоги, откажитесь от перекусов перед сном

Причины при беременности

Часто изжога возникает ночью во время сна у беременных женщин. Подобный симптом развивается по причине происходящих гормональных изменений в организме в первом триместре. Помимо жжения в пищеводе, симптомы токсикоза дополняются следующими:

  • снижение иммунитета;
  • тошнота, головокружения;
  • головные боли, слабость, рвота;
  • нарушение функций пищеварительного тракта;
  • повышение кислотности желудочной среды.

По достижении 12-14 недель вынашивания изжога по ночам исчезает, поскольку организм адаптируется к изменениям гормонального фона. Однако перед самыми родами неприятные симптомы вновь появляются. На сроке 30-38 недель беременности растущая матка активно давит на желудок, вызывая заброс его содержимого в пищевод, сильную изжогу ночью, вздутие живота и боль.

Чем опасна ночная изжога?

Однократное возникновение жжения в пищеводе можно купировать, выпив стакан воды с содой, приняв пару таблеток активированного угля или разжевав небольшое количество тыквенных семечек. Но такие меры не помогут избавиться от проблемы, если она вызвана заболеваниями ЖКТ. Последствия изжоги по ночам могут быть печальными при отсутствии должного лечения:

  • разрушение эмали зубов и развитие кариеса;
  • постоянное присутствие кислого запаха изо рта;
  • серьезное ухудшение качества жизни и общения с окружающими;
  • развитие воспалительного процесса в пищеводе и желудке, чреватое формированием язвочек и эрозий на поверхности слизистой;
  • эзофагит с постоянным забросом содержимого желудка в пищевод.

Внимание! Самым грозным последствием ночной изжоги считается формирование пищевода Баррета. На фоне уплотнений и эрозий пищевод сужается, делая прохождение пищи в желудок невозможным. Ткани слизистой постепенно деформируются и могут переродиться в злокачественную опухоль. Вот почему важно лечить изжогу на ранней стадии.

Что делать?

Если ночная изжога постоянно застает врасплох, а возможности посетить гастроэнтеролога прямо сейчас нет, есть несколько способов устранения неприятного симптома:

  • заменить подушку такой, чтобы обеспечить голове приподнятое положение по сравнению с туловищем;
  • ужинать не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну, пища должна быть легкой, низкокалорийной для беспроблемного переваривания;
  • проанализировать медикаменты, которые принимаются в данное время, спросить врача о возможности их отмены или подбора аналогов, не провоцирующих изжогу;
  • придерживаться здорового питания;
  • надевать удобную пижаму, которая не будет сдавливать область живота.

На каком боку лучше спать, чтобы не возникало ночной изжоги? Врачи советуют выбирать позу на левом боку, поскольку сон на правой стороне приводит к расслаблению мышцы, препятствующей проникновению остатков пищи из желудка в пищевод.

Лекарственные препараты

Когда сильная изжога мучает ночью, многие бегут в аптеку, чтобы приобрести медикамент, способный устранить неприятный симптом. Фармацевтический рынок предлагает обширный ряд антацидов и альгинатов, которые снижают кислотность в желудке, защищают ткани эпителия от раздражения и создают на поверхности слизистой тонкий слой. Жжение в пищеводе проходит спустя 5-10 минут и оставляет человека в покое на несколько часов. К таким препаратам относят:

  • Маалокс;
  • Фосфалюгель;
  • Гевискон;
  • Альмагель;
  • Ламиналь;
  • Гастал;
  • Альгинаты (кальция, магния, натрия).

При отсутствии эффекта от приема перечисленных препаратов на протяжении нескольких суток, рекомендуется начать употребление антисекреторных средств – Ранитидина, Омепразола, Омитокса. Они останавливают продукцию соляной кислоты, ускоряют заживление слизистой, предупреждают развитие язвенной болезни.

Какие еще медикаменты необходимы для устранения ночной изжоги:

  • прокинетики – Домрид, Домперидон. Они улучшают процесс пищеварения, укрепляют сфинктер, предотвращающий заброс желудочного содержимого в пищевод;
  • лекарства для нормализации кишечной флоры – Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс, Хилак Форте;
  • препараты, стабилизирующие стул и избавляющие от вздутия живота – Смекта, Мезим, Креон;
  • витаминные комплексы – Дуовит, Витрум, Алфавит. Применяются для повышения защитных сил организма.

Совет! Ни один медикаментозный препарат не даст желаемого эффекта, если человек продолжает питаться всухомятку, переедать, злоупотреблять алкоголем. На фоне лечения обязательно соблюдать диету, предписанную врачом.

Режим питания

Чтобы избавиться от изжоги, возникающей в ночное время, важно пересмотреть рацион питания. Исключить следует продукты, повышающие кислотность желудочной среды:

  • цитрусовые;
  • томаты;
  • жареные, острые, пересоленные, жирные блюда;
  • колбасы, специи;
  • лук, чеснок;
  • фастфуд и газированные напитки.
Читайте также:  Уретрит симптомы, диагностика и лечение

Можно в небольшом количестве употреблять кисломолочную продукцию, а вот от повышенного объема соли, сахара, сдобных изделий и соусов лучше отказаться. Во время диеты готовить блюда важно исключительно в пароварке или духовом шкафу – жарка на подсолнечном масле усугубляет симптомы изжоги.

Ежесуточно следует выпивать не менее двух литров жидкости – воды, компотов, морсов, зеленого чая, отваров лекарственных трав. Особый пункт диеты – дробное питание, есть нужно часто, но понемногу. Так пища будет успевать перевариваться, облегчая нагрузку на желудок и сфинктер пищевода.

Образ жизни

На каком боку следует спать при изжоге, теперь понятно – на левом. Немаловажно обеспечить телу приподнятое положение, а при сильных приступах жжения лучше спать полусидя. Все физические нагрузки нужно завершить за несколько часов до того, как лечь в постель. Чтобы избавиться от изжоги надолго, важно пересмотреть образ жизни:

  • отказаться от сигарет, алкоголя или хотя бы снизить их потребление;
  • исключить газировку и крепкий кофе;
  • не переедать на ночь;
  • ограничить стрессы, конфликты.

Полезно при изжоге заниматься видами спорта, не требующими чрезмерного напряжения, чаще бывать на свежем воздухе. Важно полноценно отдыхать – спать в сутки хотя бы 8 часов.

Здоровый образ жизни — составляющая хорошего самочувствия

Народные средства

Среди рецептов нетрадиционной медицины для устранения изжоги выделяют:

  • ежедневное употребление калинового варенья – его готовят из свежих ягод, перетирая их с сахаром и проваривая с водой на медленном огне. Принимать в сутки 2-3 столовых ложки;
  • приготовление смеси из картофельного сока и меда – состав способствует заживлению слизистой и устранению жжения в пищеводе;
  • лечение настоем сельдерея – 2 ложки измельченного сырья запарить стаканом кипятка и употреблять при приступах изжоги;
  • питье сырых перепелиных яиц по утрам – продукт обладает антацидным действием и купирует жжение в пищеводе подобно хорошим аптечным лекарствам.

При частой изжоге полезно щелкать семечки подсолнуха, употреблять лесные и миндальные орешки, принимать ежедневно по три ложки рисового отвара. Для экстренного избавления от дискомфорта в желудке можно выпить теплого молока – оно нейтрализует соляную кислоту.

Что делать при беременности?

Чем можно унять боль в желудке и облегчить приступ ночной изжоги беременной женщине? Лучше использовать средства народной медицины, но при разрешении лечащего врача можно принять препарат из группы антацидов – Ренни, Маалокс, Гевискон. Для предотвращения неприятных ощущений следует дробно питаться, не есть жирную и острую пищу.

Как еще избавиться от изжоги ночью при беременности? Ложиться спать полусидя, в просторной пижаме, совершив легкий ужин за 3-4 часа до ночного отдыха. Важно избегать стрессов, принимать поливитамины для беременных, полноценно отдыхать и чаще гулять на улице.

Препараты от изжоги во время беременности должен назначать только врач

Профилактика

Используя только медикаменты, избавиться от изжоги надолго не получится. Нужно соблюдать правила профилактики развития неприятного симптома:

  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • совершать пешие прогулки перед сном;
  • не переедать, особенно на ночь;
  • придерживаться диеты;
  • отказаться от пагубных пристрастий;
  • заниматься спортом;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок перед сном и после приема пищи;
  • носить удобную одежду.

Рекомендация! Ежедневно нужно выпивать 1,5-2 литра жидкости. При повышенной кислотности лучше отдать предпочтение минеральной столовой воде Ессентуки или Боржоми. Кофе и крепкий чай употреблять не стоит, особенно перед отходом ко сну.

Отзывы

Татьяна, 54 года:

«Я долго думала, почему у меня ночью начинается изжога? Не переедаю, органы пищеварения в порядке. Врач сказал, что слишком много нервничаю, от этого и возникает дискомфорт в желудке по ночам. Начала пить успокоительное, сразу изжога прошла, теперь сплю спокойно».

«Мне от изжоги хорошо помогают Ренни и Альмагель А. У меня хронический гастрит, придерживаюсь диеты. Но все равно по ночам часто ощущаю жжение в пищеводе. Приходится спасаться таблетками».

«Стала замечать, что после вечернего похода в спортзал по ночам мучает изжога. Врач посоветовал перенести тренировки на дневное время, чтобы не перегружать органы пищеварения. И действительно, пару дней попила Гевискон, стала ходить в спортзал днем, изжога по ночам прошла».

Изменение образа жизни, правильное питание, отсутствие чрезмерных физических нагрузок и прием прописанных препаратов помогут быстро и надолго избавиться от ночной изжоги. Не стоит увлекаться лекарствами – они нужны лишь в крайних случаях, когда диагностируются заболевания органов ЖКТ. В остальных ситуациях жжение в пищеводе по ночам можно устранить консервативными немедикаментозными способами, а главное – своевременной профилактикой.

Ссылка на основную публикацию
Чем опасен простатит и как с ним бороться
Простатит Простатит или воспаление предстательной железы хорошо знаком сильной половине человечества. По данным официальной статистики заболеванием страдает около 16% взрослых...
Чай с красной щеткой лечебные свойства и противопоказания
Красная щетка (Rhodiola quadrifida Pall.) Оглавление Применение Классификация Ботаническое описание Распространение Заготовка сырья Химический состав Фармакологические свойства Применение в народной...
Чайные рекомендации будущим мамам Культура и стиль жизни в Германии и Европе DW
Интересное положение: какой чай можно пить при беременности У вас будет ребенок – эта новость вместе с ошеломительными эмоциями порождает...
Чем опасна ветрянка и как её лечить три совета от врача Москва
Фукорцин Состав Фукорцина В процентном соотношении в состав препарата входит: борная кислота – 0,8%, резорцинол – 7,8%, ацетон – 4,9%....
Adblock detector